{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/677598dfc82b0a6413d411e1/67de032751430250f51b0499?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"El Poder Oculto de Correr","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/677598dfc82b0a6413d411e1/1742603033812-cf0c6b82-4573-44e4-a94b-7c51b04bf033.jpeg?height=200","description":"<p>¿Puede correr transformar tu vida más allá del aspecto físico? </p><p><br></p><p>En este episodio, Juliorush comparte cómo correr el Medio Maratón de Nueva York fue mucho más que completar una carrera. </p><p><br></p><p>Descubre cómo la disciplina del entrenamiento diario potencia tu resiliencia mental, mejora tu creatividad, reduce el estrés y hasta transforma tu forma de enfrentar retos personales y profesionales. Inspirado en reflexiones propias y la filosofía del reconocido autor Haruki Murakami, exploraremos cómo correr es una metáfora poderosa sobre la vida misma, la disciplina constante, y cómo fragmentar los retos más grandes en pequeñas victorias puede llevarte más lejos de lo que imaginas.</p><p><br></p><p>Prepárate para descubrir cómo una práctica tan sencilla puede liberar el máximo potencial de tu cerebro y llevarte al siguiente nivel.</p>","author_name":"Juliorush & Mike Castañón "}