Parlons aujourd'hui du pouvoir de l’intention. Comment formuler des intentions ? Pourquoi ça fonctionne ? … Si tu te sens actuellement largué(e), perdu(e), ou en perte de contrôle, cet épisode t'apportera quelques clés je l'espère. Bonne écoute ;)
🔗Article cité dans l’épisode :
Points clés de l’épisode :
00:00:00 Introduction
00:07:21 Qu’est ce qu’une intention ?
00:13:33 Pourquoi formuler une intention fonctionne ?
00:28:20 Comment agir intentionnellement ? — Clés pratiques
00:38:49 Exercice guidé
00:42:11 Récap et conclusion
Pour me soutenir, n'hésite pas à laisser 5⭐️! si tu m'écoutes sur Spotify ou ApplePodcast. Tu peux également partager cet épisode ou en parler autour de toi, ne serait-ce qu'à une personne, pour continuer de faire grandir Zone Bleue <3
🎧Si cet épisode t’as plu, je te recommande ceux-ci :
🩵Retrouve-moi sur instagram : @judie.ngrt
","author_name":"Judie Nougaret"}