{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/676ecdf3a5aeb35e7ce5ff27/67d10c50863a5bda62d4c87a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"\"Et si la procrastination n'était pas juste de la flemme ?\" #9","description":"<p>Tu as une tonne de choses à faire, mais au lieu de t’y mettre… tu scrolles, tu te perds dans des vidéos, tu trouves mille excuses pour ne pas commencer. Bienvenue dans le monde de la procrastination ! Pourquoi est-ce qu’on repousse toujours ce qu’on devrait faire ? Est-ce un manque de motivation, de discipline, ou est-ce plus profond que ça ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on plonge dans&nbsp;<strong>les vraies raisons</strong>&nbsp;de la procrastination : la peur de l’échec, le perfectionnisme, le manque de clarté… Et surtout, je te donne&nbsp;<strong>des conseils concrets</strong>&nbsp;pour enfin arrêter de repousser et reprendre le contrôle.</p><p><br></p><p>Allez, cette fois, pas d’excuse :&nbsp;<strong>appuie sur play et viens écouter cet épisode !</strong>&nbsp;🎧🔥</p>","author_name":"JR"}