{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/676594f4a977962b2ec33c99/68456a9ea13d33737304bb36?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"How to: Selbstbewusstsein","description":"<p>Heute geht’s um Confidence! 🥳 Selbstbewusst werden ist gar nicht so einfach, egal in welchem Lebensbereich - Schule, Sport, Dating… deshalb reden wir über die Tipps, die WIRKLICH helfen und nicht nur das übliche “Lieb dich selbst”-Gequatsche. 😉</p>","author_name":"@honeyhannii"}