{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67652051b49c6255e82c5d2a/685d178a0904b52e46bb323b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#28 Padling på Askøy","description":"<p>Askøy har sjø på alle kanter og er et flott sted for nydelige padleturer. Skjærgården er full av vakre holmer og smale sund som er fine å utforske fra kajakken eller kanoen. På land finnes det også mange vakre vann. Vidar og Thomas fra Askøy Kajakklubb deler flotte opplevelser og nyttige råd for en perfekt padletur!&nbsp;</p>","author_name":"Stig Ryland"}