{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67602d44272fba937caf65c1/6876272901becb6b31841bcf?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Säsong 1 avsnitt 55: Sommarfavorit \"När kroppen aldrig får vila – om nervsystem och spänning\"","description":"<p>Det här avsnittet är ett av våra mest lyssnade – och vi förstår varför.</p><p><br></p><p>För hur <em>vilar</em> man egentligen… när kroppen aldrig slutar hålla andan?</p><p><br></p><p>I det här avsnittet pratar vi om hur det känns när återhämtning inte funkar, trots att man försöker. När spänningen aldrig riktigt släpper. När kroppen är kvar i läge \"beredskap\" – fast man ligger ner. Vi sätter ord på det där svårbeskrivbara: ett nervsystem på helspänn, en inre oro som inte går att förklara, och den där känslan av att <em>alltid vara nära kanten</em> trots att man verkligen försöker landa.</p><p><br></p><p>🎧 Ett av våra mest lyssnade avsnitt – nu i repris. För dig som missade den. Eller behöver den igen.</p><p>💛 Vill du landa ännu djupare i dig själv? Läs mer om vårt systerskap och allt vi skapar här: linktr.ee/Tvaadhdmammor</p>","author_name":"Soulcraft by Fanny "}