{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67602d44272fba937caf65c1/67ef8b6d740196172920445d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Säsong 1 avsnitt 46: Vår väg till ADHD-diagnos – och varför vi byggde tvaadhdmammor.se","description":"<p>(Innehåller reklam för tvaadhdmammor.se) + TRIGGER-varning psykisk ohälsa.</p><p><br></p><p>I det här avsnittet öppnar vi upp om något vi faktiskt aldrig pratat om ordentligt – våra vägar till att få en ADHD-diagnos.</p><p>Två helt olika resor, men med en gemensam känsla: att inte bli tagen på allvar.</p><p><br></p><p>Vi pratar om misslyckade vårdkontakter, ifrågasatta symtom, panikångestattacker i bilen efter återgivning och varför vi till slut valde (eller tvingades) söka privat vård.</p><p><br></p><p>Det här är ett avsnitt fullt av sårbarhet, ilska, igenkänning – men också styrka. För vi vet att vi inte är ensamma. Och just därför delar vi.</p><p><br></p><p><img src=\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t49/2/16/1f46f_200d_2640.png\"> Vi berättar också om varför vi byggt <a href=\"https://tvaadhdmammor.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">tvaadhdmammor.se</a> – en plats för community, kunskap och verktyg som faktiskt fungerar.</p><p><br></p><p><strong>Läs mer &amp; gå med här!</strong></p><p><a href=\"https://tvaadhdmammor.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://tvaadhdmammor.se/</a>﻿</p><p><br></p><p>📷 <strong>Följ oss på sociala medier:</strong></p><p>Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/adhdmammormedenpodd\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>@adhdmammormedenpodd</strong></a></p><p>TikTok: <strong>@adhdmammormedenpodd</strong></p><p>Threads: <strong>@adhdmammormedenpodd</strong></p><p><br></p><p><strong>Tidstämplar:</strong></p><p>00:00 – Välkommen tillbaka, overshare och skratt</p><p>03:30 – Varför vi pratar om våra utredningar först nu</p><p>06:15 – Fannys resa: vårdcentralen, stöd från mamma, lång väntan via regionen</p><p>13:45 – Linneas första kontakt: misstro, ifrågasatt, tårar i bilen</p><p>22:20 – \"Det är något fel på mig\" – uppgivenheten och ensamheten</p><p>30:40 – Att behöva dra det till sin spets för att bli hörd</p><p>37:10 – När hjälpen uteblev och diagnosen blev ett privat alternativ</p><p>44:50 – Vad händer efter diagnosen? Lämnad med papper och poddtips</p><p>51:00 – Pegasus-utbildningen, gruppträffar och känslan av utanförskap</p><p>58:30 – Det som verkligen hjälpte oss: igenkänning och vänskap</p><p>1:03:10 – Vi bygger det vi själva hade behövt (innehåller reklam)</p><p>1:09:00 – Guider, program, community och live-events på tvaadhdmammor.se</p><p>1:14:10 – Föreläsningar &amp; tipsa din MVC, BVC eller arbetsplats</p><p>1:16:20 – För flickorna efter oss – framtidshopp och systerskap</p><p><br></p><p>💌 Just nu har vi ett betalt samarbete med Mindfully!</p><p>Mindfully är en meditationsapp som hjälper dig att hitta lugnet i vardagen. Som lyssnare får du prova appen gratis i 30 dagar – ett perfekt verktyg för att stärka ditt välmående!</p><p>🔗 <a href=\"https://open.acast.com/networks/66bd8d52e29b55ba0c1faf49/shows/67602d44272fba937caf65c1/episodes/67b1b3ea4d9bd1092c5cf21d#\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ta del av erbjudandet här: Mindfully – ADHD Mammor</a></p>","author_name":"Soulcraft by Fanny "}