{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/675060d20ee2b79e33d21305/679a014165f7409510283bfd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Flow de Pensée Spécial QVCT Épisode 9","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/675060d20ee2b79e33d21305/1738145855283-77676e99-cfe7-4bc5-838f-be8444545c55.jpeg?height=200","description":"<p>🎙️&nbsp;<strong>Nouvel épisode de Flow de Pensée : \"Le café, bien plus qu’une pause !\" ☕</strong></p><p>Dans ce tout nouvel épisode, on se penche sur un sujet souvent sous-estimé, mais qui joue pourtant un rôle clé dans le bien-être au travail :&nbsp;<strong>la pause-café</strong>&nbsp;!</p><p><br></p><p> Si, toi aussi, tu as déjà ressenti que ton esprit s’éclaircit après une bonne tasse de café, tu n’es pas seul ! Mais, au-delà de la simple dose de caféine, que se cache-t-il vraiment derrière ce rituel ?</p><p><br></p><p>💡&nbsp;<strong>Au programme de cet épisode</strong>&nbsp;:</p><p><br></p><ul><li><strong>Cohésion d’équipe</strong>&nbsp;: Comment ce moment informel est un véritable accélérateur de liens entre collègues. Partager un café, c’est aussi échanger des idées, résoudre des conflits ou renforcer des relations professionnelles.</li><li><strong>Gestion du stress</strong>&nbsp;: Pourquoi prendre quelques minutes pour respirer et s’éloigner de l’ordinateur peut avoir un effet apaisant et aider à réduire le stress au quotidien.</li><li><strong>Créativité et productivité</strong>&nbsp;: Tu vas découvrir comment cette pause, loin d’être un frein, peut stimuler la créativité, permettre à ton esprit de se ressourcer, et ainsi améliorer ta performance globale.</li></ul><p><br></p>","author_name":"Laura Minet"}