{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/675060d20ee2b79e33d21305/6762ce5a6ba7599e6476ccff?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Flow de Pensée Spécial QVCT 3","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/675060d20ee2b79e33d21305/1734528421030-ba49e81e-f0ad-4d64-bc92-a47aef05affb.jpeg?height=200","description":"<p>💡&nbsp;<strong>Épisode 3 de Flow de Pensée : Reprenez le contrôle de votre charge mentale!</strong></p><p>Découvrez un nouvel épisode de&nbsp;<em>Flow de Pensée</em>&nbsp;consacré à un enjeu essentiel :&nbsp;<strong>la charge mentale au travail</strong>.</p><p><br></p><p>🎧 Dans cet épisode, nous abordons :</p><p><br></p><ul><li>Les mécanismes qui surchargent notre esprit,</li><li>Les impacts sur notre santé et notre performance,</li><li>Et&nbsp;<strong>6 solutions concrètes</strong>, inspirées des neurosciences, pour alléger ce poids et retrouver de l’équilibre.</li></ul><p><br></p><p>Que vous soyez collaborateur, manager ou dirigeant, ce podcast vous donnera des clés simples et puissantes pour avancer avec sérénité.</p>","author_name":"Laura Minet"}