{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67499da1f6ece089ea993305/6a00f7e1c117aa79bf2f996c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Säsongspremiär – svackor, press och att hitta tillbaka","description":"<p>Vi är äntligen tillbaka med en ny säsong – och vi startar med ett ämne som träffar många: svackor.</p><p><br></p><p>Varför hamnar man där egentligen? Hur påverkas man mentalt när motivationen försvinner och allt känns tyngre än vanligt? I det här avsnittet pratar vi ärligt om press, tvivel, energidippar och vägen tillbaka till sig själv.</p><p><br></p><p>En rå och personlig säsongsstart om livet när det inte alltid känns på topp – och varför det är helt okej.</p>","author_name":"Podify"}