{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/673b9f5f0f9780339ef61178/6a02d59c37a1e7308ddb36e2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hvordan gik Københavns Maraton egentlig? ","description":"<p>Det var Copenhagen Marathon for denne gang. Vi gør status.</p><p><br></p><p>Halvdelen af podcasten havde et formidabelt løb — den anden måtte udgå ret hurtigt. Men hvorfor? Og hvordan oplevede Kallon sit comeback? Hør om det hele her.</p><p><br></p><p>Vi laver en kort gennemgang af hele dagen, hvor Kallon eksempelvis havde morgenudfordringer med vaselinen, imens Nikolaj lavede en walk of shame i metroen senere på dagen.</p><p><br></p><p>Vi snakker også om stemningen på ruten – for er den i virkeligheden lidt overvurderet? Hvad vi lagde mærke til undervejs? Overtog AGF hele København? Og hvad synes vi om ruten?</p><p><br></p><p>Vi snakker også om, hvad man gør man bagefter – for hvad med træningen nu? Hvornår skal vi løbe et maraton igen? Det og meget mere i dette afsnit af AKTIV, hvor vi gør boet op.</p><p><br></p><p>Afsnittet er bragt i samarbejde med AIOSS – få 100 kr. i rabat de første 3 måneder ved brug af rabatkoden 'AKTIV'.</p>","author_name":"Nikolaj Dylsing og Coach Kallon"}