{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/672f3d86353470177043e282/6782a5572d4090d8afe10568?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Épisode #4 : Cultiver son Âme, Construire son Corps ⛰️","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/672f3d86353470177043e282/1736614391565-8f7aed35-4c46-4572-93b6-d6c4e0033a7f.jpeg?height=200","description":"<p>On est de retour avec un sujet central pour nous, et sur lequel on a beaucoup travaillé. Mais qui l'est aussi pour vous, même si vous n'en avez peut-être pas encore conscience : L'ESTIME DE SOI.</p><p><br></p><p>On échange sur nos visions de ce qu'est le bonheur, l'estime de soi, la confiance en soi, l'accomplissement, et ce que toute ces notions représentent pour nous.</p><p><br></p><p>Tout cela de façon globale oui, mais aussi à travers un élément omniprésent dans nos vies et qui nous a permis de nous développer grâce aux valeurs qu'il représente : LE SPORT.</p><p><br></p><p>En espérant que ça puisse vous aider, même juste un peu. En tout cas on espère que vous passerez un bon moment avec nous.</p><p><br></p><p>Bonne écoute, en tout cas nous, ça nous a fait du bien.</p><p>💕❤️‍🩹💘❤️‍🔥💞</p><p><br></p><p>Recommandations ↓</p><p>Un antidote au chaos - Jordan B. Peterson</p><p>Au-delà de l'ordre - Jordan B. Peterson</p><p><br></p><p>Instagram&nbsp;→ <strong>@lateteetlesepaules</strong></p><p>Instagram perso&nbsp;→<strong> @_nico_brnl</strong>&nbsp;+&nbsp;<strong>@paul.tlvr</strong></p><p>.</p><p>.</p><p>.</p>","author_name":"Paul et Nicolas"}