{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/672cbcbb929f5084460db6c1/686248caf1f23373692e9388?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"☀️ 1. L’importance des habitudes - Grow up Edition","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/672cbcbb929f5084460db6c1/1751272826580-67323a48-2487-4e44-83a3-3f5dc5f795a2.jpeg?height=200","description":"<p>🎙️Treat Yourself Grow up Edition - Leçon 1 : Le Pouvoir des Habitudes ! </p><p><br></p><p>Ce n’est pas une question de discipline parfaite, mais de bienveillance ancrée dans des petits gestes répétés : Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. </p><p><br></p><p>Retrouve-moi chaque jour de juillet pour un shot de motivation. Cet été, on évolue ensemble pour avancer vers la meilleure version de nous-mêmes.🌞</p>","author_name":"Mélyne MATHIEU"}