{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/672b7dee5095c9add9ca840b/6769265d15b961464576d958?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Om mekanismerna som bryter ner en","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/672b7dee5095c9add9ca840b/1734944104971-aff7ee16-ecd1-408e-b104-d4eed01cdce2.jpeg?height=200","description":"<p>Skuldförskjutning, gaslighting, känslokontroll och isolering – detta är bara några av de mekanismer som finns i förövarens verktygslåda. I detta avsnitt pratar Anna och psykologen Anna Bennich om hur dessa används för att skapa och upprätthålla destruktiva relationer, och vad som krävs för att bryta sig loss.</p><p><br></p><p><strong>Misstänker du att du befinner dig i en destruktiv relation?</strong> Våga berätta för någon. Har du ingen i din närhet kan du alltid ringa Kvinnofridslinjen på 116 016 eller Stödlinjen för män på 020-80 80 80. Samtalet är gratis och anonymt, och linjerna är öppna dygnet runt.</p><p><br></p><p>Anna Lindmans bok »Det jag trodde var kärlek« hittar du här: https://fritanke.se/bokhandel/bocker/det-jag-trodde-var-karlek/</p><p><br></p><p>Omslagsbild: Ateljé Grotesk</p>","author_name":"Fri Tanke"}