{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/672b779cafa9526ed4adaa97/69cbc52016bd65d0698f3d4d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Wer hat gesagt, Du kannst nicht beides haben? Laura Noltemeyer zu Unternehmertum, Mutterschaft und Selbstbestimmung","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/672b779cafa9526ed4adaa97/1774959684892-2d59272a-3000-4ab8-8dc4-7caede6a4a75.jpeg?height=200","description":"<p>In der neuen Podcast-Folge von „You CAN sit with us\" trifft Host Kira Ortmann die Unternehmerin und Content Creatorin Laura Noltemeyer. Die 37-jährige Hamburgerin, die drei Unternehmen aufgebaut hat und Mama einer kleinen Tochter ist, spricht offen über die Herausforderungen, Karriere und Mutterschaft unter einen Hut zu bringen – und warum sie sich bewusst dazu entschieden hat, beruflich nicht auf null runterzufahren.</p><p><br></p><p>Außerdem geht es um ein Thema, das Laura besonders am Herzen liegt: finanzielle Unabhängigkeit. Sie erklärt, warum es für Frauen so wichtig ist, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen, wie sie mit Rückschlägen als Unternehmerin umgeht und was sie sich von der nächsten Generation Frauen wünscht. Dazu: Wie Social-Media-Kritik wirklich an ihr abprallt, warum sie nie Neid kennt – und welche Rolle Mentorinnen und ein starkes Netzwerk in ihrem Leben spielen.</p><p><br></p><p><strong>Time Stamps:</strong></p><p>00:00 – Einstieg: Teaser und Podcast-Intro </p><p>00:49 – Begrüßung und Vorstellung: Wer ist Laura Noltemeyer? </p><p>02:31 – Als Unternehmerin und Mama: die ehrliche Bestandsaufnahme </p><p>06:25 – Gesellschaftlicher Druck, Social Media und Umgang mit Kritik </p><p>10:47 – Support unter Frauen und die Kraft von Mentorinnen </p><p>15:28 – Nein sagen lernen und sich selbst priorisieren </p><p>17:01 – Finanzielle Unabhängigkeit: warum sie das Wichtigste ist </p><p>20:30 – Die drei Unternehmen: Aufbau, Rückschläge und Teamstruktur </p><p>26:43 – Resilienz: Meditation, Fehlerkultur und Tipps ans jüngere Ich </p><p>33:19 – Haltung zeigen: Collien Fernandes und digitale Gewalt </p><p>35:24 – Wünsche an die nächste Generation und Abschluss</p><p><br></p><p>FRAUEN100 Stadion Voice: Bianca Hauda</p><p><br></p><p>Mehr zu FRAUEN100 unter:</p><p><a href=\"https://www.frauen100.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Website</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/frauen.100/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p><a href=\"https://www.linkedin.com/company/frauen100/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">LinkedIn</a></p><p><a href=\"https://www.frauen100.com/newsletteranmeldung\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Newsletter</a></p>","author_name":"FRAUEN100"}