{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/672809bdbded3765256b8449/681e7831986466935d06ae97?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"سال نو، اهداف نو","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/672809bdbded3765256b8449/1746827304144-44c064fb-71dd-469a-ae58-fd87cbdea09e.jpeg?height=200","description":"<p>در پنجمین قسمت از پادکست ایگرگ، رفتیم سراغ یکی از پرتکرارترین سؤال‌های زندگی:</p><p><br></p><blockquote><em>با این همه هدف و خواسته، از کجا باید شروع کرد؟</em></blockquote><p><br></p><p>از «سال نو، هدف نو» گفتیم، از اون لحظه‌هایی که همه‌چی رو می‌ذاریم برای شنبه، یا برای بعد عید.</p><p>با هم نگاهی انداختیم به اینکه چی باعث می‌شه یه کاری رو شروع کنیم، چی کمک می‌کنه تو مسیر بمونیم، و چطوری می‌تونیم از اون برنامه‌ریزی‌های فانتزی بیایم بیرون و یه چیزی بچینیم که واقعاً بشه بهش عمل کرد.</p><p><br></p><p>اگه براتون آشناست که هی می‌خواین شروع کنین ولی هربار می‌افته به شنبه، این قسمت پره از ایده‌هایی که کمک‌تون می‌کنه بالاخره قدم اول رو بردارین.</p><p><br></p><p>🎵 <strong>موسیقی‌های استفاده‌شده در این قسمت:</strong></p><p><br></p><p>Koonesho Nadaram - PapaBoy</p><p>The Final Countdown - Europe</p><p>34 - Sina Sae</p><p>Gonna Fly Now - Fly Now</p><p>Man Edame Midam - Yas</p><p><br></p><p>🔗 <strong>لینک‌های مرتبط با این قسمت:</strong></p><p><br></p><p><a href=\"https://www.goodreads.com/book/show/54587528\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کتاب <strong>عادت‌های اتمی</strong> در گودریدز </a></p><p><a href=\"https://www.16personalities.com/fa\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> تست <strong>۱۶شخصیت</strong> (فارسی و رایگان)</a></p><p><a href=\"https://bigfive-test.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Big5 Test</a></p><p><a href=\"https://www.mbtionline.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">MBTI Test</a></p><p><br></p><p><br></p><p>🌐 وبسایت صدای‌تو:<a href=\"https://yourvoice.fm/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> </a><a href=\"http://www.yourvoice.fm/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.yourvoice.fm</a></p><p><br></p><p>📧 ایمیل پادکست ایگرگ: <a href=\"mailto:Y@yourvoice.fm\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Y@yourvoice.fm</a></p><p><br></p><p><br></p><p>شبکه صدای‌تو را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید و صداتون رو به گوش ما برسونید</p><p><br></p><p>🔗&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/yourvoice.fm\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">اینستاگرام</a> | <a href=\"https://x.com/YourVoice_fm\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">توییتر</a> | <a href=\"https://t.me/YourVoice_FM\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">تلگرام</a> | <a href=\"https://www.youtube.com/@YourVoice-fm\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">یوتیوب</a> | <a href=\"https://www.tiktok.com/@yourvoice.fm\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">تیک‌تاک</a>&nbsp;🔗</p>","author_name":"Your Voice"}