{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6718fd63e16fb75ed5acb3eb/682b2bc4bc0e75815211ae80?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"\"Du måste göra MER!\" - Karen vill att du ska prestera mera","description":"<p>Prestation! Där är Karen stark för väldigt många. Hon säger att vi inte är bra nog om vi inte gör allt vi kan, klämmer in så mycket vi kan, sliter och kämpar. När vi är riktigt stressade och det känns riktigt jobbigt, då <em>kanske</em> Karen är nöjd. Men vad uppnår vi egentligen med denna jakt på prestation? I det här avsnittet pratar om hur vi har haft starka Karens inom just prestation, och vad som hände när vi lyckades släppa pressen, släppa prestationskraven och nöja oss med att göra tillräckligt. Hur skulle det vara för dig att känna att du kan sluta vid <em>good enough</em>?</p><p><br></p><p>Biljetter till <a href=\"https://www.yourmindfestival.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Your Mind Festival </a>finns ute nu!!</p><p><br></p><p>Följ oss gärna på <a href=\"https://substack.com/@hallkaftenkaren\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Substack</a></p>","author_name":"Felicia Hansson"}