I det här avsnittet träffar vi otroliga Ida B Olsson – och hennes inre Karen.
Karen, en prestationsdriven typ som ibland gärna viskar till Ida: ”kom igen, du kan nog göra lite mer…”
Vi pratar om hur mycket energi som går åt till att överanalysera, oroa sig och försöka förutspå livet – allt för att Karen tror att hon skyddar oss. Men istället gör det oss trötta, stressade och ännu mer förvirrade.
Ida delar med sig av hur hon lärt sig se Karen som just en röst – inte sanningen. Och hur hon, istället för att låta Karen styra, väljer att fnissa lite åt henne och lyssna på en snällare röst..
Ida's instagram: @idabolsson
","author_name":"Felicia Hansson"}