{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67174ddee16fb75ed53fec41/69843f8bf2edfa7fc4adb506?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"125.  Vad ditt tioåriga jag vill att du ska veta - Guidad meditation (10 min)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67174ddee16fb75ed53fec41/1770274444219-b31399be-0a86-4501-bb93-8027363cca35.jpeg?height=200","description":"<p>Följ med in i en stillsam guidad meditation där du får möta ditt tioåriga jag. Du får lyssna in vad som finns där, vad som vill bli sett, förstått och varsamt omhändertaget.</p><p><br></p><p>Musik: Ted Käll</p><p><br></p><p><strong>Mina kontaktuppgifter</strong></p><p><a href=\"https://www.sjalarnasmote.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.sjalarnasmote.se/</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/sjalarnasmote/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/sjalarnasmote/</a></p><p><br></p><p><strong>Min Patreon-kanal</strong></p><p>Bli medlem för 30 kr i månaden och ta del av unika erbjudanden, exklusiva inlägg, videos, kursmaterial, gäster och mycket mer.</p><p>Allt som delas i min Patreon-kanal är helt unikt och finns inte någon annanstans.</p><p>Du kan avsluta när som helst, inga bindningar. Tryck på länken nedan för att kliva in i gemenskapen.</p><p><br></p><p><strong>Varmt välkommen in. </strong></p>","author_name":"Julia H"}