{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6710fcf64d9a7db35ede6fee/672777fd3a33b17a60a35df3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"مدیتیشن عشق به خود ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6710fcf64d9a7db35ede6fee/1730639855029-2edbe89d-b9a5-417f-b0aa-427696a8a981.jpeg?height=200","description":"<p>در این مراقبه، با هم به قلب خود سفر خواهیم کرد، جایی که عشق و مهربانی به خود را می‌توانیم بیدار کنیم.</p><p>امروز با هم سفری به دنیای عشق به خود و پذیرش خواهیم داشت. در این لحظه، همه قضاوت‌ها و انتظارات را رها کنید.</p><p>با هر نفس، عشق و مهربانی بیشتری به درون خود بیاورید و اجازه دهید بدن و ذهنتان در این حس آرام شود.</p><p>ناماسته🙏</p><p><br></p>","author_name":"Shabnam Mehdizadeh"}