{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/670e3ed3c9fa3ffd9e82c8f1/685c59ebf42ce01224c79253?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mon 1er Ultra-Marathon, Japon & Engagement pour la Vie...","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/670e3ed3c9fa3ffd9e82c8f1/1751107056743-5a3badde-511b-48c6-9927-3df5ce39d637.jpeg?height=200","description":"<p><strong>#150</strong> - J'ai tenté de survivre à la Course qui n'a pas de fin... je suis toujours pas sûr que j'y sois parvenu 🤷‍♂️ Dans cet épisode, je te raconte ma prépa, ma mentalité et mon attrait pour cet ultra-marathon, je reviens sur mon voyage au Japon et le sentiment un peu spécial qu'il m'a laissé, je te parle de mon premier contrôle fiscal (oups), et d'une nouvelle qui va changer ma vie à jamais...</p><p><br></p><p>● Chapitres ●</p><p>00:00 - Résumé de l'Épisode &amp; Intro</p><p>03:56 - Mon 1er Ultra-Marathon et Pourquoi</p><p>44:49 - Voyage au Japon : Expérience Culturelle</p><p>01:03:00 - Nouveau Record sur 10km</p><p>01:08:12 - Mon 1er Contrôle Fiscal…</p><p>01:19:04 - Le plus gros Engagement de ma Vie…</p><p>01:26:08 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 😃</p>","author_name":"Eric Flag"}