{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/670e3ed3c9fa3ffd9e82c8f1/670e3ed895a9a204752aefd0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ton Futur Toi te SUPPLIE d’Arrêter de Repousser ta Vie ! 🚫","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/670e3ed3c9fa3ffd9e82c8f1/670e3ed895a9a204752aefd0.jpg?height=200","description":"<p><strong>#113</strong> - Attendre le \"bon moment\" est un chemin piégé au bout duquel attendent nos futurs regrets, cet épisode en est un rappel encourageant.&nbsp;</p><p><br></p><p>Je m'y livre sur les défis inconfortables et les richesses de débuter quelque chose de nouveau. De mes premiers pas de danse mouillés à mes tête-à-tête seul avec moi-même de méditation quotidienne, je partage mes expériences et montre l'exemple dans le but de t'aider à stopper cette éternelle procrastination.&nbsp;</p><p><br></p><p>Car oui, le malaise est réel quand on débute, mais les récompenses si on s'accroche ? Inestimables.&nbsp;</p><p><br></p><p>● Chapitres ●</p><p>00:00 - Résumé de l'Épisode &amp; Intro</p><p>01:01 - Un Rappel très Important</p><p>04:54 - J'ai Commencé à Danser : Malaise inconfortable.</p><p>26:52 - Tout ce que ça m'apporte de Positif en échange</p><p>43:34 - J'ai Commencé à Méditer tous les Jours</p><p>54:51 - Si tu ne dois retenir qu'une chose de ce Message</p><p>01:08:00 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! 😃</p>","author_name":"Eric Flag"}