{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67062be047b414d1543df78c/67062be4fdf93b3e0c8ab13a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"ناگفته‌هایی درباره‌ی نوشیدن الکل","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67062be047b414d1543df78c/67062be4fdf93b3e0c8ab13a.jpg?height=200","description":"<p>در این اپیزود ما به شکل اختصاصی در مورد الکل و مشروبات الکلی صحبت می کنیم و ناگفته هایی رو در مورد الکل مطرح می کنیم که می تونه نگرش مارو در مورد مصرف الکل تغییر بده و در موردش زیاد صحبت نشده و احتمالا به گوش ما هم نخورده.</p><p><br></p><p>مقاله‌های مربوط به اپیزود در مجله دارما:</p><p><br></p><p><a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/subnews/%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%85-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D9%87%D9%85-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D8%AF\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">حتی مقدار کم الکل هم می‌تواند به سلامت شما آسیب بزند</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/subnews/%D9%87%DB%8C%DA%86-%D8%B3%D8%B7%D8%AD%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">هیچ سطحی از مصرف الکل برای سلامت ما ایمن نیست</a></p><p><br></p><p>-----------------------------</p><p>منبع اصلی این اپیزود «وب سایت هیوبرمن هست» که پروفسور اندرو هیوبرمن دانش و نتیجه تحقیقاتشو در آزمایشگاه شخصی خودش به همراه کلی تحققات علمی دیگرو اینجا منتشر می‌کنن.</p><p>ایشون پروفسور نوروساینس یا همون عصب شناسی دانشگاه استفورد هستند و‌کسانی که علاقه مند هستند می‌تونن به این‌وب سایت مراجعه کنند.</p><p><a href=\"https://www.hubermanlab.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.hubermanlab.com/</a></p><p><br></p><p>اپیزود پرفسورهیوبرمن در مورد الکل در یوتیوب :</p><p><a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=DkS1pkKpILY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/watch?v=DkS1pkKpILY</a></p><p><br></p><p>منبع اصلی تحقیق در مورد صدمه مواد مخدر مختلف به شخص و دیگران :</p><p><a href=\"https://www.drugscience.org.uk/drug-harms-in-the-uk/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.drugscience.org.uk/drug-harms-in-the-uk/</a></p><p><br></p><p>اپیزود مربوط به مصاحبه تیم فریس و دکتر مت واکر :</p><p><a href=\"https://castbox.fm/episode/id1059468-id569599916?country=ir\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://castbox.fm/episode/id1059468-id569599916?country=ir</a></p><p>دقیقه 1:30:00 در مورد اثرالکل روی یادگیری</p><p><br></p><p>خلاصه کتاب چرا میخوابیم در بی پلاس :</p><p><a href=\"https://castbox.fm/episode/id1267619-id313922093?country=ir\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://castbox.fm/episode/id1267619-id313922093?country=ir</a></p><p><br></p><p>مریم پزشک و محققه و وقت زیادی از زندگیشو برای مطالعه‌ی روی تحقیقات مختلف علمی و پزشکی می‌گذاره.</p><p><br></p><p>موسیقی: <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=Ev_-gOW-gMo\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Fly to the Moon, The Macarons Project</a></p><p>-------</p><p><br></p><p>برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ضررهای مواد مخدر، می‌تونید مقاله‌ی «<a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/subnews/%D9%85%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%B6%D8%B1%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%AE%D8%AF%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%A7\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">مقایسه ضررهای مواد مخدر و الکل در بریتانیا</a>&nbsp;«را در مجله دارما مطالعه کنید.</p><p>--------</p><p><br></p><p>برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به <a href=\"https://delshad.me/fa\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">وب سایت شخصیش</a> مراجعه کنید.</p><p><br></p><p>برای آشنایی بیشتر با مریم دلشاد به صفحه <a href=\"https://www.instagram.com/dr.delshadt/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">اینستاگرام </a>ایشون مراجعه کنید.</p><p><br></p><p>برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «<a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">از کجا شروع کنم</a>» مراجعه کنید</p><p>--------------</p><p><br></p><p>ما پیشنهاد می کنیم در کنار گوش دادن به اپیزودهای دارما کلینیک،&nbsp;</p><p><a href=\"https://dharmapodcast.com/meditation/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">مدیتیشن های دارما</a> را نیز گوش بدید چرا که این دو مکمل یکدیگر هستند</p><p><br></p><p>اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم <a href=\"https://dharmapodcast.com/kids/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دارما کودک</a> را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.</p><p><br></p><p>در پادکست <a href=\"https://dharmapodcast.com/motivation/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دارما موتیویشن</a> با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.</p><p><br></p><p>از اینکه با دارما همراه هستید از شما سپاسگزاریم.، اسپانسر دارما شما هستید که با معرفی اون به دیگران آرامشو بهشون هدیه میدید</p><p><br></p><p><a href=\"https://dharmapodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">وب سایت دارما</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/dharmameditation\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">اینستاگرام دارما</a></p><p><a href=\"https://t.me/DharmaPodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کانال تلگرام دارما</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>#دارما</p><p>#دارما_کلینیک</p><p>#روانشناسی</p><p>#پادکست_روانشانسی</p><p>#الکل</p>","author_name":"Dharma Team"}