{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67062aeefdf93b3e0c8a83ca/6779572cd83630b6e32eb6c2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش اول","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67062aeefdf93b3e0c8a83ca/1736004958317-7d4a969e-5576-40ac-9e5e-dceab71b1166.jpeg?height=200","description":"<p>.در این اپیزود، به بررسی مفهوم تراما و پی‌تی‌اس‌دی پرداخته و با توضیح انواع ضربه‌های روانی، چگونگی تأثیر آن‌ها بر ذهن و بدن انسان را شرح می‌دهیم</p><p>.این اپیزود به شما امکان می‌دهد تا درک عمیق‌تری از ضربه‌های روانی به دست آورید و با ارائه راهکارهایی برای مدیریت و کنار آمدن با این تجربیات، سلامت روانی و عاطفی خود را تقویت کنید</p><p><br></p><p>:اپیزودهای مرتبط</p><ul><li><a href=\"https://dharmapodcast.com/meditation/season/trauma/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">مدیتیشن التیام زخم‌های تروما</a></li></ul><p><br></p><p>:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارما</p><ul><li><a href=\"https://dharmapodcast.com/blog/%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d8%a3%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%85%db%8c%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%d8%af/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">تروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟</a></li><li><a href=\"https://dharmapodcast.com/blog/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تروما</a></li></ul><p><br></p><p>:منابع</p><ul><li>The Body Keeps the Score by Bessel van der Kolk</li><li>Trauma: The Invisible Epidemic by Paul Conti, MD (Foreword by Lady Gaga)</li><li>The Four Realms of Existence by Joseph E. LeDoux</li></ul><p><br></p><p><em>برای ارتباط با اقای قنبری به </em><a href=\"https://www.radioclinic.online/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>وب سایت رادیو کلینیک</em></a><em>&nbsp;مراجعه نمایید.</em></p><p><br></p><p>• <a href=\"https://dharmapodcast.com/clinic/season/ptsd/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">صفحه‌ی اپیزود به همراه نسخه‌ی متنی</a>&nbsp;🧏‍♂️</p><p><br></p><p><a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">از کجا شروع کنم؟ 📎</a></p><p><br></p><p>.اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، <a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%85\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دارما کلینیک</a> را بشنوید</p><p>.اگر والد هستید، <a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%85\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دارما کودک</a> را دنبال کنید</p><p>.اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار دارید، <a href=\"https://dharmapodcast.com/fa/%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%85\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">دارما موتیویشن</a> را پیشنهاد می‌کنیم</p><p><br></p><p>:پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه</p><p><a href=\"https://dharmapodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">وب سایت دارما</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/dharmapodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">اینستاگرام دارما</a></p><p><a href=\"https://t.me/DharmaPodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کانال تلگرام دارما</a></p><p>.</p><p>#مدیتیشن</p><p>#دارما_مدیتیشن</p><p>#تراما</p><p>#dharmameditation</p><p>#تروما</p>","author_name":"Dharma Team"}