{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6705fcd4db85d858693e7d71/6a5e0ffc19fcc7b0d01bc33d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"5 choses que ralentir m’a permis de comprendre sur moi ","description":"<p>On voyage en pensant découvrir une culture, des paysages… mais en réalité, certains voyages nous ramènent surtout à nous-mêmes.</p><p>La Nouvelle-Zélande a été un peu ça pour moi. Je suis partie avec l’idée de découvrir un nouveau pays, mais je crois que ce que j’ai surtout retrouvé, c’est une partie de moi que j’avais un peu perdue dans le bruit du quotidien.</p><p>Et pendant ces deux semaines, il y a eu plusieurs prises de conscience qui sont revenues encore et encore, comme des vérités que j’avais besoin de ressentir profondément. Et je vous les partage dans cet épisode car je crois sincèrement qu'on en a tous besoin.</p><p><br></p><p>Si tu veux toi aussi enfin prendre le temps de ralentir et de laisser de vraies prises de conscience émergées, je t’invite à me rejoindre au Népal pour un voyage inspirant et transformant du 24 septembre au 10 octobre 2026 pour une aventure Trek et Yoga. Si tu souhaites en savoir plus, je te raconte tout dans <a href=\"https://open.spotify.com/episode/0uvOwxYVBlGuwum6mmehos?si=LJTFC5CMSdSZUE8HkrEt1A\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">cet épisode</a> et tu peux retrouver les details du séjour sur le <a href=\"https://www.basalte-exploration.com/treks/trek-yoga-annapurna-nepal\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">site de Basalte</a> avec qui j'ai co-créé ce voyage immersif.</p><p><br></p><p>Et si d'ici là tu as envie de commencer cette déconstruction, d’exploser tes croyances limitantes, de faire tomber une à une tes peurs et d’enfin oser, alors rejoins LE programme qui te fera te mettre en mouvement <a href=\"https://shannondelavault.podia.com/5-jours-pour-pour-comprendre-ce-qui-t-empeche-d-amorcer-un-changement-de-vie\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">ici</a>.</p><p><br></p><p>Si le podcast te plait, n’hésites pas à t’abonner pour ne manquer aucun des episodes à venir, mais également à noter le podcast sur ta plateforme d’écoute préférée !</p><p>En attendant le prochain épisode, rendez-vous sur Instagram @shannon.dlv.</p><p>Car ensemble, on peut vraiment s’élever !</p>","author_name":"Shannon"}