In dieser Folge spricht Susanne offen über ein Gefühl, das sie schon lange begleitet: Orientierungslosigkeit.
Ursprünglich kommt sie mit dem Thema Prokrastination und der Frage, warum sie das Schlafengehen vermeidet. Doch im Gespräch wird schnell deutlich, dass darunter etwas viel Tieferes liegt: das Gefühl, nirgendwo wirklich anzukommen.
Gemeinsam mit Nicole entfaltet sich die Verbindung zwischen frühen Verlusten, unsicheren Bindungen und einer tiefen Sehnsucht nach Zuhause. Es geht um das Aufwachsen zwischen Kontinenten, um Trennungen, emotionale Abwesenheit, ungelöste Trauer – und um die Frage, wie sehr uns unverarbeitete Verlusterfahrungen bis heute prägen können.
Susanne beschreibt, wie sich Vermeidung durch viele Lebensbereiche zieht: Beziehungen, berufliche Entscheidungen, Konflikte und sogar das eigene Ruhefinden. Gemeinsam wird sichtbar, dass hinter der ständigen Unruhe oft nicht mangelnde Disziplin steckt – sondern ein Nervensystem, das gelernt hat, sich selbst gedämpft zu halten, um Schmerz nicht fühlen zu müssen.
Diese Episode lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen:
Wo vermeidest du Ruhe, weil dann Gefühle auftauchen könnten?
Wo hält ungelöste Trauer dich noch davon ab, wirklich anzukommen?
Und was verändert sich, wenn du beginnst, deinen Schmerz nicht länger zu umgehen – sondern ihm Raum zu geben?
Paradigm – Der Podcast für Transformation, Psychologie, Spiritualität und Bewusstseinswandel mit Nicole Ehrenberg
Dieser Podcast ist eine Einladung: zum Innehalten, Erkennen und Wachsen.
In Paradigm geht es ums Menschsein – und um die oft unsichtbaren inneren Programme, die unser Leben formen. Wir beleuchten hinderliche Überzeugungen, zeigen Wege durch Angst und Trauma und öffnen Räume für tiefgreifenden Wandel. Transformation beginnt in uns – und wirkt in die Welt.
In Live-Sessions begleite ich Menschen durch persönliche Prozesse. Wir sprechen über Mut, Wahrheit, Heilung, Liebe, Zugehörigkeit und Selbstverwirklichung – offen, ehrlich und mitten aus dem Leben.
Dazu kommen Gespräche mit inspirierenden Gästen aus Psychologie, Coaching und Spiritualität, die neue Perspektiven eröffnen.
Paradigm ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Raum für Klarheit, Bewusstsein und gelebte Transformation.
Wenn du selbst einen Beitrag leisten und dein eigenes Thema in diesem Rahmen gemeinsam mit Nicole reflektieren möchtest, melde dich gerne unter hello@nicoleehrenberg.com.
🌐 nicoleehrenberg.com
📷 @nicole_ehrenberg
📘 Mensch Sein – Eine Bewusstseinserweiterung: Zum Buch
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