{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66ff901663073ba71bc325b5/673355bb48c91c9cddec1cab?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Arrêter facilement de fumer c'est possible","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66ff901663073ba71bc325b5/1731417431613-347163ed-e102-4df4-bf52-546b82d55998.jpeg?height=200","description":"<p>Avec 18 millions d'exemplaires vendus à travers le monde, le best-seller d'Allen Carr « La Méthode simple pour en finir avec la cigarette » explique que la clé de la réussite pour arrêter de fumer est de se sortir de la dépendance psychologique au tabac. L'ouvrage conduit à « percevoir la cigarette pour ce qu'elle est vraiment : une habitude coûteuse, malsaine et inutile ». À étudier sérieusement, alors qu'un Français sur quatre fume encore au quotidien…</p><p><br></p><p>🗞 Découvrez l'article complet sur notre site : <a href=\"https://www.laselectiondujour.com/arreter-fumer-se-joue-abord-tete\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">La Sélection du Jour</a></p><p>📺 Retrouvez notre émission sur C8, du lundi au vendredi à 12h25.</p><p>📧 Le lien d’abonnement à notre newsletter par mail : <a href=\"https://www.laselectiondujour.com/developpement-personnel-empire-bien-etre-n2309\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">S'abonner à la newsletter</a></p><p><br></p><p>👉 Suivez aussi LSDJ sur :</p><ul><li><a href=\"https://www.instagram.com/lsdj_laselectiondujour/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></li><li><a href=\"https://www.tiktok.com/@laselectiondujour\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">TikTok</a></li><li><a href=\"https://x.com/SelectionDuJour\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">X</a></li><li><a href=\"https://www.facebook.com/laselectiondujour.lsdj/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a></li><li><a href=\"https://fr.linkedin.com/company/lsdj-laselectiondujour\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">LinkedIn</a></li></ul><p><br></p><p><br></p><p>POUR EN SAVOIR PLUS 🔗 : </p><p>http://www.stop-tabac.ch/sante/informations-diverses/toxicite-dune-cigarette/</p><p>http://www.allencarr.fr/la-methode-arreter-de-fumer/</p><p>http://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-02-septembre-2024-9669868</p>","author_name":"La Sélection du Jour - LSDJ"}