Tu veux reprendre sérieusement à la rentrée sans te blesser, t’épuiser ou abandonner avant la fin du mois ? Dans cet épisode de Force Intérieure, je te donne une méthode concrète pour bien attaquer ta rentrée sportive et construire une progression qui tient dans la durée. ✨
Si tu souhaites être accompagné(e) dans ta progression, que ce soit pour performer, reprendre malgré une douleur ou combiner coaching et rééducation, tu peux candidater sous le lien suivant :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFdcUsLvCzBI7TTQYe5UkCSImkIZ77yIvKQUfobikp7MtltA/viewform?usp=sharing&ouid=100605243690895962392
Parce que OUI soulever lourd en bonne santé, c’est possible. 💚
Je te partage également les liens qui me permettent d'aborder la rentrée plus sereinement :
* Compléments alimentaires de qualité : https://nmsquad.nutrimuscle.com/p/01ppy
(code de réduction : NMA_WBJULIE)
* Course livrée avec recettes adaptées : Offre HELLO FRESH (-85e + une poêle offerte) avec le code JUL3-PAN : https://www.filify.co/SHasG
N’hésite pas à partager cet épisode à une personne qui reprend l’entraînement en septembre ✨
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