{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66f5db23067f94ba3f8944d2/674a03c93bd1d4df287b687b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Confessions d'une ancienne fumeuse qui a arrêté il y a 3 ans ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66f5db23067f94ba3f8944d2/1781448126964-9841d843-899d-441d-bca6-11156e269505.jpeg?height=200","description":"<p>3 ans jour pour jour que j'ai fumé cette dernière clope :</p><p>EPISODE ANNIVERSAIRE DE MON ARRÊT LE 29 NOVEMBRE 2021, je te raconte mes 10 années de tabagisme intensif et comment j'en suis venue à arrêter DÉFINITIVEMENT</p><p><br></p><p>-Si tu fumes et que tu veux arrêter, cet épisode te permettra au moins de te sentir compris et d'être plus indulgent avec toi-même : pas de culpabilisation ici</p><p><br></p><p>-Si tu ne fumes pas, l'épisode te fera sûrement rire et te permettra de mieux comprendre tes proches fumeurs</p><p><br></p><p>-Si tu fumes et que tu ne veux pas arrêter ... l'épisode peut aussi te faire rire ;)</p><p><br></p><p>Tu apprendras sûrement quelques trucs au passage...</p><p>Bonne écoute ;)</p><p><br></p><p>Bonne écoute ;) sur Le Lucky Girl Syndrome podcast</p><p>Mon compte Instagram : mathilde.buildsluck</p>","author_name":"Mathilde"}