Folge 36
In dieser Folge spricht Dr. Thomas Mösinger mit der beeindruckenden Bianca Köhler. Bei ihr wurde vor 14 Jahren Multiple Sklerose diagnostiziert – eine Diagnose, die ihr Leben schlagartig veränderte. Anstatt den klassischen medizinischen Weg mit starker Medikamententherapie einzuschlagen, entschied sich Bianca für einen unkonventionellen, aber umso entschlosseneren Weg: Bewegung, Ernährungsumstellung und mentale Stärke. Sie berichtet offen über Rückschläge, ihre Zeit im Rollstuhl, aber auch über ihre unglaubliche Transformation – bis hin zum Marathonlauf, CrossFit-Training und Eisbaden im eigenen Keller. Das Gespräch zeigt eindrucksvoll, was mit Willenskraft, Disziplin und einem starken Bauchgefühl möglich ist – selbst mit einer chronischen Erkrankung. Diese Folge inspiriert dazu, auf den eigenen Körper zu hören und neue Wege zu denken.
Was dich in dieser Folge erwartet:
00:00:00 – Vorstellung: Bianca Köhler im Gespräch mit Dr. Thomas Mösinger
00:02:50 – Die MS-Diagnose und erste Symptome
00:07:10 – Der Wendepunkt: Heftiger Schub und Weg ohne Basistherapie
00:11:00 – Lebensstilwandel: Ernährung, Eisbaden und Achtsamkeit
00:14:30 – Der Weg zurück zum Sport: CrossFit, Wandern und Marathon
00:22:00 – Fazit & Rat für andere Betroffene
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