{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66f285286668a6dc74517333/69130671a17ebcde888b9653?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Das größte Opfer deiner Geschichte","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66f285286668a6dc74517333/1762854498358-874664df-26a6-4b57-8cdc-9c02f6a75ad5.jpeg?height=200","description":"<p>Vielleicht ist der tiefste Verrat nicht der zwischen uns und anderen, sondern der an uns selbst.</p><p><br></p><p>Viele von uns haben in der Kindheit gelernt:</p><p><em>„Wenn ich so bin, wie ich wirklich bin, werde ich nicht geliebt.“</em></p><p>Also passen wir uns an, verraten unsere Gefühle, verleugnen unsere Bedürfnisse – und werden zu jemandem, der funktioniert.</p><p><br></p><p>Der Preis? Wir verlieren den Kontakt zu uns selbst. Wir spüren irgendwann nicht mehr, was wir wirklich wollen, fühlen oder brauchen.</p><p><br></p><p>Der Psychologe Arno Gruen nannte das den&nbsp;„Verrat an sich selbst“&nbsp;– ein Überlebensmuster, das uns als Erwachsene oft leer und fremd im eigenen Leben zurücklässt.</p><p>In meinem neuen Video spreche ich darüber:</p><p><br></p><ul><li>warum wir diesen Verrat begehen mussten,</li><li>wie er unser Leben bis heute prägt,</li><li>und wie wir Schritt für Schritt wieder&nbsp;treu zu uns selbst&nbsp;werden können.</li></ul>","author_name":"Dami Charf"}