{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66eeff65135604007e9f291b/6a8b01e449da90829984facd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"ce que j'ai fait récemment pour diminuer mon anxiété","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66eeff65135604007e9f291b/1787494713446-4c523aaa-45f9-4787-85dd-dad65a6e75b5.jpeg?height=200","description":"<p>Je suis dans la mentalité de ne plus laisser mon anxiété contrôler ma vie, donc voici quelques activités que j'ai faite récemment pour dire NON à mon anxiété. Bonne écoute &lt;3</p>","author_name":"lumi"}