{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66e938df3760beabccea6852/69c14d247878605e117d26b1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"On passe à l'heure d'été - ft. La fête du Sleep (déjà qu'on dormait pas beaucoup) ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66e938df3760beabccea6852/1774275474636-36933507-e32e-454b-a2d0-55ddc2339841.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode de La Daronnie, on s’attaque à un sujet qui fait paniquer pas mal de parents deux fois par an : le changement d'heure.</p><p>Pour nous nous, adultes ça se résume à être un peu décalqué pendant deux jours, mais avec un bébé, c’est pas la même : réveils trop tôt ou trop tard, coucher compliqué, rythme chamboulé…</p><p>Pour nous filer quelques tips, on reçoit Candice de La Fête du Sleep, spécialiste du sommeil des bébés et grande habituée du podcast.</p><p>Comment anticiper le changement d’heure avec un bébé, faut-il décaler progressivement les horaires ou y aller d’un coup, comment gérer les siestes, le coucher et les réveils matinaux, et les erreurs à éviter pour ne pas aggraver la situation.</p><p>Allez ça va bien se passer, ça sent l'été et les apéros, raccrochons-nous à ça !</p><p>CODE PROMO : le code TMTC vous donne droit à -30% sur le pack \"Les secrets du&nbsp;sleep 0-18 mois\" et sur les consultations personnalisées. On dit merci Candiiiiice !</p><p><br></p><p><strong>Liens utiles :</strong></p><p>📖 LE LIVRE : pour faire rire et dédramatiser les futurs parents <a href=\"https://amzn.to/3Pkl06R\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">iciiiii</a></p><p>📲 INSTA : Pour ne rien rater de l’actu de La Daronnie TMTC<a href=\"https://open.acast.com/networks/66e930ce8ec46637d2d9a7be/shows/66e938df3760beabccea6852/episodes/instagram.com/ladaronnietmtc\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> instagram.com/ladaronnietmtc</a></p><p><br></p><p><br></p><p><strong>🌟 Soutenez le podcast-an</strong></p><p>Si cet épisode vous a fait rire / sourire, laissez 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify &lt;3</p><p>Ça aide d’autres parents à découvrir le podcast !</p><p><br></p><p><br></p><p>🎙️ Au micro : Julie Dietsch &amp; Jessica Fauveau (@ladaronnietmtc)</p><p>✂️ Montage : Julie Dietsch</p>","author_name":"Jess & Julie "}