{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66df4ea7266fa727b73778ea/6a4234a3a3fa978237355a3d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#098 När din själ vill expandera men ditt nervsystem vill passa in","description":"<p>Det här avsnittet är för dig som känner att det finns mer inom dig – men ändå håller tillbaka dig själv.</p><p>Nathalie delar hur det kan kännas när själen längtar efter expansion samtidigt som nervsystemet vill hålla fast vid det som känns tryggt och bekant.&nbsp;</p><p>Om konflikten mellan att vilja ta plats och rädslan för att sticka ut. För ibland är det inte brist på mod som håller oss tillbaka – utan ett nervsystem som bara försöker skydda oss.</p><p>Det här är ett avsnitt om att förstå varför förändring kan kännas så obekväm, även när den leder dig närmare den du egentligen är.</p><p>I avsnittet delar Nathalie:</p><ul><li>Varför hjärnan och själen ofta vill två helt olika saker</li><li>Hur nervsystemet påverkar din förmåga att ta plats och expandera</li><li>Varför du kanske inte behöver bli modigare – bara känna dig tryggare</li><li>Hur du börjar sluta spela liten och istället leva mer i linje med den du redan är</li></ul><p>Kanske är ditt nästa kapitel inte att bli någon annan. Kanske är det bara att äntligen våga vara den du alltid har varit.</p><p><strong>Kom, så går vi hem tillsammans. Ett andetag i taget.</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>Hemsida:</p><p><a href=\"https://www.dreamandbreathe.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.dreamandbreathe.se/</a></p><p><br></p><p>Activaya:</p><p><a href=\"https://activaya.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://activaya.se</a></p><p><br></p><p>Nathalies instagram:</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/nathaliesteffner/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/nathaliesteffner/</a></p><p><br></p><p>Activation Podcast på instagram:</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/activationpodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/activationpodcast/</a></p><p><br></p><p>Redigering &amp; musik: Isac Hammarbäck</p><p>Kontakt: <a href=\"mailto:isac.hammarback@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">isac.hammarback@gmail.com</a></p><p><br></p>","author_name":"Nathalie Steffner"}