I det här avsnittet av Activation Podcast stannar vi upp och lyssnar på kroppens viskningar. Nathalie utforskar det kollektiva skavet som uppstår när vi förväntas starta om mitt i årets mörkaste period. Hon bjuder på en historisk och biologisk ögonöppnare som förklarar varför din kropp fortfarande minns det naturliga – trots kalenderns krav.
Länge följde människan naturens egen klocka, där det nya året firades i mars vid vårdagsjämningen.
Det var en tid då ljuset återvände, frön började gro och livet rörde sig utåt igen.
Det här är ett avsnitt för dig som känner att kroppen protesterar mot prestation och disciplin just nu. Du får tillåtelse att vila i din \"yin-period\" och lita på att din verkliga nystart kommer när jorden är varm nog.
I avsnittet delar Nathalie:
✨ Historien om hur nyåret en gång låg i mars och varför det var mer biologiskt logiskt
✨ Varför januari egentligen skapades för bokslut och skatter, inte för mänsklig blomning
✨ Insikten om att du inte är sen eller lat – du är bara i fas med naturens vila
✨ En mjuk och kraftfull aktivering för att hjälpa dig landa i mörkret och bygga dig själv inifrån
Du behöver inte tvinga fram våren. Låt livet mogna i dig i sin egen takt.
Så luta dig tillbaka, sänk kraven och låt Nathalie guida dig hem till din sanning.
Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.
Nathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:
För att bli medlem i Dream & Breathe Club:
https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc
Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:
https://www.dreamandbreathe.se/66days
Läs mer om Activation Coach Academy:
https://www.dreamandbreathe.se/aca
Activaya:
Nathalies instagram:
https://www.instagram.com/nathaliesteffner/
Activation Podcast på instagram:
https://www.instagram.com/activationpodcast/
För samarbeten:
Kontakta Alida Kanthe
Redigering & musik: Isac Hammarbäck
Kontakt: isac.hammarback@gmail.com
","author_name":"Nathalie Steffner"}