{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66ded8dcae0c652f71601efb/66ded8e0ae0c652f71602061?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"TOUT PLAQUER POUR VIVRE DE SA PASSION – ANAÏS JST","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66ded8dcae0c652f71601efb/66ded8e0ae0c652f71602061.jpg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode</p>\n\n\n\n<p> 05:00 Qui est Anais\n09:22 Bien s'entourer\n10:18 les croyances limitante du début \n11:40 La story d'anais - Galère à bordeaux podcast et babysiting\n14:12 L'agence de communication \n15:45 1 vidéo par jour : La gestion du temps\n15:00 Tester l'idée et améliorer par la suite (En faite)\n18:53  Ne pas attendre d’être parfait\n20:00 Apprendre à bien se parler et lâcher prise\n22:00 La notion d’échec\n24:00 La réaction des proches \n26:00 Trouver un appart à Paris\n28:00 S'adapter la 1er année Socialement à Paris et développer sont réseau\n29:12 Ne pas être dans une case\n31:40 Jeune sans expérience , Frein ou force ?\n32:00 La progression\n33:00 la vraie liberté : Se sentir bien dans l'instant présent.\n35:00 Le décalage avec les personnes du même age\n38:00 L'impression de travailler ?\n40:00 La Routine D’Anaïs\n41:00 S'autoriser à prendre du temps pour soi\n42:00 Prendre le temps étapes par étapes et être cadrer \n44:00 Les moments difficiles \n48:00 Le fantasme de la réussite\n50:00 La Motivation d'Anais - La Mort\n52:00 La peur, le moteur pour faire les choses\n53:34 Le pourquoi?\n56:00 L'équilibre : Voir le positif et le négatif\n58:15 Le mot de la fin</p>\n\n\n\n<p>Références :</p>\n\n\n\n<p>Le Pourquoi <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=HtpgsqhxURk\">https://www.youtube.com/watch?v=HtpgsqhxURk</a></p>\n\n\n\n<p>La beauté particulière : <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=EY5uve127fI&amp;t\">https://www.youtube.com/watch?v=EY5uve127fI&amp;t</a></p>\n\n\n\n<p>Liens</p>\n\n\n\n<p>Anaïs sur instagram @anaisjst</p>\n\n\n\n<p>Anais sur Youtube :<a href=\"https://www.youtube.com/channel/UC3-AsPB4ECqszuNer2J4PQw\"> https://www.youtube.com/channel/UC3-AsPB4ECqszuNer2J4PQw</a></p>\n\n\n\n<p>\n</p>","author_name":"Ludovic NOEL"}