{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66da35e3d740de0852e40a36/67e6ee40e270d6e03697b97d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Prendre soin de soi (et parfois ses distances...) c'est OK","description":"<p>Bon tantine a des petites choses à dire... Ou de mettre un léger petit coup de pied dans la fourmilière ?</p><p>Anyway, vous aussi lorsque vous vous sentez submergés par une situation qui vous dépasse ; vous avez besoin d'un peu \"souffler\" ? De la société, des gens...?</p><p>En gros (mettons les termes please) QU'ON VOUS FOUTE LA PAIX! 0 énergie à refiler à qui que ce soit. </p><p><br></p><p>Perso, je suis dans ce cas. Oui, je deviens une moine, une ermite : J'ai besoin de silence pour mieux réfléchir. Et heureusement, j'ai un entourage en or avec qui je peux communiquer, qui arrive à comprendre mes silences, mes peines, mes joies. </p><p><br></p><p>Et puis, il y a les autres... </p><p><br></p><p>Ces personnes qui, sans mauvaise intention, ne captent pas toujours que parfois, on a juste besoin de se recentrer. Nous restons des humains malgré tout. Mais alors, comment gérer ça ? Comment j'ai fais pour poser mes limites ? </p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Anaïs B"}