{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66d1a77098647d420ec829f4/66dddff9e3cb6d8da936bfb8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La charge mentale","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66d1a77098647d420ec829f4/1725814774638-a6269ee5-a8d8-47cd-a32a-d9ac0fc6dd01.jpeg?height=200","description":"<p>Hellooo,</p><p>Pour ce quatrième épisode on discute de santé mentale. Avec l'arrivée des fêtes de fin d'année, il me semblait intéressant de s'interroger sur la charge mentale. Pourquoi est-ce régulièrement une affaire de femme ? Comment impacte-elle notre quotidien ?</p><p>Pour ce nouvel épisode en tête à tête, je vous raconte mon expérience et mon avis sur le sujet.</p><p><br></p><p>Si le sujet vous intéresse&nbsp;voici quelques recommandations littéraires :</p><p><br></p><p>Gabrielle BLAIR - Éjaculer en toute responsabilité, une nouvelle façon de penser la charge contraceptive</p><p>Colline Chrapentier - T’as pensé à</p><p>Emma CLIT - Un autre regard, Des princes pas si charmants, La charge émotionnelle</p><p>Douce Dibondo - La charge raciale : Vertige d’un silence écrasant</p><p><br></p><p>Bonne écoute et belles fêtes de fin d’année&nbsp;! 🌟</p><p><br></p><p>Retrouvez-moi sur Instagram @letz_talk_podcast</p>","author_name":"zarah s"}