{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"བོད་སྐད་རླུང་འཕྲིན་ལས་རིམ། ༢༠༢༦།༨།༢༨","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66bf797e47151aa1d3dcbf4a/1787946005107-b5c73be8-b046-4dd4-9006-8718bc757ecf.jpeg?height=200","description":"
  1. བོད་ཀྱི་སྐྱིད་གྲོང་དང་བལ་ཡུལ་ར་སུ་བ་ཁུལ་དུ་འདམ་རྡོ་ཆུ་རུད་ཀྱི་གནོད་འཚེ་ཚབས་ཆེན་བྱུང་ནས་མི་བརྒྱ་ཕྲག་མང་པོ་ག་སོང་ཆ་མེད་དུ་སོང་ཡོད་པ།
  2. ༧གོང་ས་མཆོག་གིས་རྐྱེན་འདས་དང་གནོད་འཚེ་ཕོག་པའི་མི་མང་ལ་ཐུགས་གསོ་དང་ཐུགས་སྨོན་གནང་ཡོད་པ།
  3. བལ་བོད་ས་མཚམས་སུ་བྱུང་པའི་འདམ་རྡོ་ཆུ་རུད་ཀྱི་གནོད་འཚེ་འདི་དང་འབྲེལ་བའི་ཐོག་བལ་ཡུལ་དུ་ཡོད་པའི་བཟང་པོ་ལགས་དང་བཀའ་མོལ་ཞུས་པ།  
  4. བལ་བོད་ས་མཚམས་སུ་འདམ་རྡོ་ཆུ་རུད་ཀྱི་གནོད་འཚེའི་འོག་ཚེ་སྲོག་ཤོར་བ་རྣམས་ཀྱི་ཆེད་བཞུགས་སྒར་རྡ་རམ་ས་ལར་མཆོད་འབུལ་ཞིག་འཚོགས་གནང་ཡོད་པ།
  5. སྤྱི་ནོར་༧གོང་ས་༧སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ལ་དྭགས་མང་སྤྲོ་དབྱར་ཆོས་ཆེན་མོར་དབུ་བཞུགས་གནང་བ།
  6. སྤྱི་ནོར་༧གོང་ས་༧སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ཨ་རིའི་སྲིད་འཛིན་རིམ་པས་ཕོ་བྲང་དཀར་པོས་གདན་ཞུ་ཐེངས་མང་ཞུས་ཡོད་པས། ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཕྱིར་དྲན་ཞུས་པ། 
  7. ༧གོང་ས་མཆོག་གི་སྐུའི་ཡང་སྲིད་ཀྱི་གནད་དོན་དེ་དམིགས་བསལ་དཔྱད་ཞིབ་ཞིག་ཐོན་ཡོད་པ།
  8. ལ་དྭགས་ཞི་བའི་ཚལ་༧རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་གི་སྐོར་ལམ་དུ་བོད་ཚེས་ ༡༥ ཉིན་མི་གྲངས་ ༢༠༠༠ ཙམ་གྱིས་ཕྱག་འཚལ་གྱི་མཆོད་པ་ཕུལ་བ།
  9. རྒྱ་དཀར་ནག་གཉིས་ཀྱི་དབར་ས་མཚམས་རྩོད་རྙོག་དང་འབྲེལ་བའི་གྲོས་མོལ་ཐེངས་ ༢༥ པ་དེ་པེ་ཅིན་དུ་ཚོགས་ཡོད།
  10.   རྒྱ་གར་གྱི་ལུ་དྷི་ཡ་ནར་པཎ་འཇབ་ཚོང་པ་མང་པོས་བློ་དགའ་རང་བཙན་ལཊ་སུ་རྗེས་དྲན་གྱི་ལས་འགུལ་ནང་མཉམ་ཞུགས་གནང་པ།
  11. རྒྱ་གར་གཞུང་ལ་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་རང་དབང་དང་བདེ་འཇགས་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་ཞུས་ཡོད་པ།
  12.  ཨོསི་ཊརེ་ལི་ཡའི་གྲོས་ཚོགས་འཐུས་མིས་རྒྱ་ནག་གི་རྒྱལ་མཚམས་བརྒལ་བའི་དྲག་གནོན་ལ་ཁ་གཏད་གཅོག་དགོས་པའི་སྐུལ་མ་གནང་འདུག
  13. བོད་པའི་སློབ་གྲྭ་ཁག་ཏུ་སློབ་བཞིན་པའི་རིགས་ལམ་སློབ་ཚན་དེས། དེང་དུས་ཤེས་ཡོན་སློབ་སྦྱོང་ལ་རམ་འདེགས་ཡོང་གི་ཡོད་པ།
  14. ནིའུ་ཡོཀ་ཏུ་བཅའ་བཞུགས་ཉི་མ་དབང་མོ་ལགས་ལ་ཡོ་ག་(yoga)ནི་ལུས་པོའི་འཕྲོད་བསྟེན་ཡར་རྒྱས་གཏོང་བའི་ཐབས་ལམ་ཞིག་ཏུ་ངོས་འཛིན་གནང་གི་ཡོད་པ།
","author_name":"RFA"}