{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66b77361eda70b6bfd586e43/68a63ba4352b565debd7fd40?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mon esprit s'allège","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66b77361eda70b6bfd586e43/1755724626140-2a63612e-f815-4f0e-9349-06f0564d1ee4.jpeg?height=200","description":"<p>Mon esprit s'allège | L'Intime et les Illusions sur Croyance Podcast</p><p><br></p><p>Ce poids invisible qui écrase : pensées en boucle, regrets recyclés, scénarios catastrophes. L'Intime et les Illusions sur Croyance Podcast enseigne l'art de vider ton \"sac mental\" pour retrouver légèreté d'enfant.</p><p><br></p><p>Ce que tu vas découvrir :</p><p>- Allègement mental : libérer pensées intrusives toxiques</p><p>- Détox cognitive : nettoyer émotions et ruminations</p><p>- Techniques paix intérieure et simplicité mentale</p><p>- Libération psychique : clarté intérieure retrouvée</p><p><br></p><p>Podcast français développement personnel Paris Île-de-France. Épisode 7 min : nettoyage émotionnel, jardin mental.</p><p><br></p><p>L'Intime et les Illusions sur Croyance Podcast – Louaïl, légèreté intérieure.</p><p><br></p><p>Suivez @croyancepodcast (Instagram, TikTok, Snapchat, Facebook).</p><p><br></p><p>Note 5 étoiles si ton esprit devient jardin !</p><p><br></p>","author_name":"Louail Pothin"}