{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66a9e24edcc0b601b365e213/6a16aa528ff41815a8c6e3c7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Je me pèse tous les matins. Ep 83","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66a9e24edcc0b601b365e213/1779869967319-2e12117d-ce78-4d7b-9a13-ed8c061af8aa.jpeg?height=200","description":"<p>Tu te pèses vraiment pour “suivre ton poids” ? Ou pour savoir si tu as le droit de te sentir bien aujourd’hui ?</p><p><br></p><p><br></p><p>La plupart des femmes ne se pèsent pas juste pour connaître leur poids.</p><p>Elles se pèsent pour :</p><ul><li>se rassurer</li><li>vérifier qu’elles ne “partent pas en vrille”</li><li>calmer une angoisse</li><li>savoir si elles ont “bien fait”</li><li>décider si elles méritent de manger normalement aujourd’hui</li></ul><p>Et c’est là que le problème commence....</p>","author_name":"Bobieand Bow"}