{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66a9e24edcc0b601b365e213/69cca4e2cee05f8bb854339c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Je réponds à vos questions perte de poids  ! Ep 76","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66a9e24edcc0b601b365e213/1775018943846-05d96f19-cfb0-4687-b42c-2779b4c3e8bb.jpeg?height=200","description":"<p>Tu galères à perdre du poids alors que tu fais “tout bien” ?</p><p>Dans cet épisode, je réponds&nbsp;<strong>sans filtre</strong>&nbsp;à vos questions les plus fréquentes sur la perte de poids, le métabolisme et le fait que tu n’aies pas de résultats.</p><p><br></p><p>👉 Pourquoi tu as encore plus envie de sucre quand tu te prives ?</p><p>👉 Est-ce que ton métabolisme est vraiment “bloqué” ?</p><p>👉 Pourquoi tu ne maigris pas malgré tous tes efforts ?</p><p>👉 Faut-il forcément souffrir pour perdre du poids ?</p><p>👉 Les erreurs les plus courantes qui sabotent tes résultats</p><p>👉 Ce que tu dois vraiment changer pour perdre du gras durablement</p><p><br></p><p>Tu vas comprendre pourquoi ce que tu fais ne fonctionne pas… et surtout quoi faire à la place.</p><p>Si t’en as marre de stagner, de culpabiliser et de recommencer à zéro, cet épisode va t’aider à changer de vision.</p><p><br></p><p>__________________________</p><p>Retrouve moi chaque jour sur Instagram @bobieandbow</p>","author_name":"Bobieand Bow"}