{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66993d5ce610c36c48b17056/6a22b336ac951431d7c30819?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Gagner en estime de soi : mes 10 conseils","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66993d5ce610c36c48b17056/1780658696277-5e7d18fe-9b54-42cf-b6af-342d1f6f44d8.jpeg?height=200","description":"<p>Se sentir nulle, moche, incapable, passer son temps à se comparer, envier, se demander pourquoi pas nous, pourquoi on attire que des personnes mauvaises et mal intentionnées...😒</p><p><br></p><p>Et si je te disais que ça venait de ton estime ? 🧚🏼‍♀️</p><p>C'est tout ce dont on va aborder dans cet épisode. Je te donne 10 conseils (j'aurais pu t'en donner tellement plus) à mettre en application directement pour que tu gagnes en confiance, en estime et surtout que tu te sentes mais tellement mieux et en paix avec toi même 🌸</p><p><br></p><p>Et si tu veux aller plus loin et que je t'accompagne :</p><p>Voici le formulaire de candidature de mon nouvel accompagnement BOOST TA CONFIANCE &gt;&gt; <a href=\"https://forms.gle/yxa2betVA6KCAWa99\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">CLIQUE ICI </a></p><p>J'espère pouvoir t'accompagner ! </p><p><br></p><p>PS : n'oublie pas de mettre la 🔔 pour ne pas louper les prochains épisodes 🎧</p>","author_name":"Emmanuelle Aujard-catot"}