{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66967da8c853c8f577df5245/69870629d4e01f106912e842?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Le semi-marathon de l'enfer","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66967da8c853c8f577df5245/1770456276624-080ff5ca-48f3-4804-9490-e5f489e2fd8f.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, je vous partage ma pire expérience de semi-marathon et de course à pieds, de manière générale. Eh oui, j'ai fini blessée, avec une périostite ! Je vous raconte donc cette storytime et de quelle manière je l'ai vécu dans ce podcast. S'il y a des coureurs parmi vous, je pense que vous comprendrez cet épisode mieux que personne haha, et la frustration que j'ai pu ressentir.</p><p>S'il vous a plus, n'hésitez pas à le noter, le partager et à le commenter ! </p><p>Prenez soin de vous, et à bientôt.</p><p><br></p><p>Enjoy :)</p><p><br></p><p>Instagram et Facebook : @tanreadandtalk</p>","author_name":"Juliette"}