{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66914134ec11f59b491347c6/6abe6575205819f3d737dbe8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"J'ai mis 18 ans à comprendre que mon problème de peau n'était pas un problème de peau","description":"<p>Episode 177</p><p><br></p><p>Pendant 18 ans, j&#39;ai cru que mes rougeurs sur le visage venaient du froid.</p><p>Un dermato me l&#39;avait confirmé à l&#39;époque. Alors j&#39;ai vécu avec, hiver après hiver, en essayant de couvrir ça avec du fond de teint.</p><p><br></p><p>Et puis un jour, sans y penser, j&#39;ai arrêté deux choses dans mon alimentation, pas pour ma peau, pour d&#39;autres raisons. Et mes rougeurs ont disparu.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te raconte mon parcours avec une dermatite séborrhéique qui me suit depuis mes études, ce que j&#39;ai fini par comprendre sur le lien entre la peau et le digestif, et ce qui a vraiment fait la différence. Études à l&#39;appui (sources ci-dessous 👇).</p><p><br></p><p>🎧 Bonne écoute !</p><p><br></p><p><strong>Sources citées dans l&#39;épisode :</strong></p><ul><li>Nutrition, Obesity, and Seborrheic Dermatitis: Systematic Review, 2024 — <a href=\"https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11333864/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11333864/</a></li><li>Gut–Skin Axis: Current Knowledge of the Interrelationship between Microbial Dysbiosis and Skin Conditions, Microorganisms, 2021 — <a href=\"https://www.mdpi.com/2076-2607/9/2/353\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.mdpi.com/2076-2607/9/2/353</a></li></ul><p><br></p><p><strong>Liens mentionnés dans l&#39;épisode : </strong></p><ul><li><a href=\"https://shows.acast.com/bien-dans-mon-ventre/episodes/je-ne-bois-plus-de-cafe-depuis-1-an-et-demi\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Episode 174 : Je ne bois plus de café depuis 1 an et demi, ce que ça a vraiment changé</a></li><li><a href=\"https://shows.acast.com/bien-dans-mon-ventre/episodes/6691413a96deb6dc3d8ffd2e\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Episode [IDÉE REÇUE] #19. Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?</a></li></ul><p><br></p><p>📚 <strong>Envie d&#39;aller plus loin ?</strong></p><p><br></p><p>Si vous souhaitez gagner en confiance face aux cas digestifs, apprendre à structurer votre raisonnement clinique et accompagner vos client·es avec davantage de méthode, les inscriptions à <strong>Naturo Digest</strong> sont actuellement ouvertes.</p><p>👉 Toutes les informations sont disponibles ici : <strong><a href=\"https://programmes.annesophiepasquet.fr/naturo-digest\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://programmes.annesophiepasquet.fr/naturo-digest</a></strong></p><p><br></p><p>-----</p><p><br></p><p><strong>Bienvenue sur le podcast Bien dans mon ventre !</strong></p><p><br></p><p>Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice spécialisée dans les troubles digestifs.</p><p><br></p><p>Ma conviction est simple : <strong>les troubles digestifs ne sont pas compliqués. Ils deviennent logiques lorsqu&#39;on comprend les mécanismes qu&#39;ils impliquent.</strong></p><p><br></p><p>Chaque semaine, je vous aide à développer ces clés de lecture à travers des épisodes dédiés à la digestion, à la micronutrition et au raisonnement en consultation.</p><p><br></p><p>📲 Retrouvez-moi également sur Instagram : <a href=\"https://www.instagram.com/annesophiepasquet_naturopathe/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@annesophiepasquet_naturopathe</a>.</p><p><br></p><p>💬 Rejoignez mon groupe Telegram où je partage les coulisses de mon activité, mes réflexions, mes lectures et des conseils complémentaires autour de la digestion et de la naturopathie :<a href=\"https://annesophiepasquet.fr/telegram\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://annesophiepasquet.fr/telegram</a></p><p><br></p><p>✉️ Recevez chaque semaine un email dans lequel je partage mes réflexions, les nouveaux épisodes du podcast et mes meilleurs conseils autour de la digestion et de la naturopathie : <a href=\"https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcast</a></p><p><br></p><p>Vous n&#39;êtes pas professionnel·le de santé et souhaitez être accompagné·e pour vos troubles digestifs ? Un membre de mon équipe peut vous recevoir en consultation : <a href=\"https://annesophiepasquet.fr/consultations/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://annesophiepasquet.fr/consultations/</a></p>","author_name":"Anne-Sophie Pasquet"}