La méthylation est un mécanisme biologique dont on entend de plus en plus parler… mais que l’on comprend souvent mal.
Pourtant, elle intervient dans de nombreuses fonctions essentielles de l’organisme : digestion, détoxification, système nerveux, immunité, équilibre hormonal… Autrement dit, c’est un véritable fil conducteur de notre santé.
🎙️ Cette mini-série est co-créée avec Pianto, que je remercie de soutenir une nouvelle fois le podcast.
Ensemble, nous avons choisi de mettre la méthylation à l’honneur, car elle permet de mieux comprendre comment différents systèmes de l’organisme sont intimement liés. Au fil des épisodes, je vous expliquerai les bases de ce mécanisme et je vous présenterai les produits Pianto les plus pertinents en lien avec le thème abordé.
Dans ce premier épisode, consacré à la digestion, nous verrons notamment :
👉 Ce qu’est réellement la méthylation (sans jargon !)
👉 Pourquoi elle est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme
👉 Les liens entre méthylation, digestion et microbiote
👉 Comment certaines carences nutritionnelles peuvent perturber ces mécanismes
🎯 Un épisode destiné aux naturopathes, praticien·nes et professionnel·les du soin qui souhaitent mieux comprendre les mécanismes physiologiques sous-jacents afin d’enrichir leur raisonnement en consultation.
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🎧 Bonne écoute !
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Liens mentionnés dans cet épisode :
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Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.
« Bien dans mon ventre », c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs !
Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.
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