{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66914134ec11f59b491347c6/681b5698bdc60241400ccd4d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Est-ce que les “simili” sont bons pour la santé (faux sucres, aliments sans gluten, simili viande)","description":"<p>Episode 155</p><p><br></p><p><strong>Est-ce que les “simili” sont meilleurs pour la santé ? (faux sucres, aliments sans gluten, simili viande)</strong></p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on explore un sujet qui suscite de plus en plus de questions : <strong>les produits dits alternatifs</strong>. Faux sucres, produits sans gluten, simili-viande… Ces produits qui se présentent comme plus sains sont-ils vraiment de bonnes alternatives pour notre santé ?</p><p><br></p><p>On se penche sur :</p><p><br></p><ul><li>Les <strong>faux sucres</strong> : Sont-ils vraiment sans danger pour notre santé ?</li><li><strong>Les produits sans gluten</strong> : Est-ce nécessaire pour tout le monde ?</li><li><strong>Les simili-viandes</strong> : Des protéines végétales, mais sont-elles réellement meilleures que la viande traditionnelle ?</li></ul><p><br></p><p>On passe en revue leurs avantages et inconvénients et on vous aide à y voir plus clair dans la jungle des produits alternatifs. À écouter si vous êtes curieux(se) d’en savoir plus avant de faire vos choix alimentaires !</p><p><br></p><p>🎧 <strong>Bonne écoute !</strong></p><p><br></p><p>-----</p><p><br></p><p>Liens mentionnés dans cet épisode :</p><p><br></p><ul><li><strong>Article sur les édulcorants</strong> : <a href=\"https://www.oreka-formation.com/post/edulcorants-intenses-envies-de-sucre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.oreka-formation.com/post/edulcorants-intenses-envies-de-sucre</a></li><li><strong>Formation Naturo Digest</strong>, pour devenir un.e spécialiste des troubles digestifs : <a href=\"https://annesophiepasquet.fr/naturodigest\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://annesophiepasquet.fr/naturodigest</a></li></ul><p><br></p><p>-----</p><p><br></p><p>Bienvenue ici !</p><p>Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.</p><p>«&nbsp;Bien dans mon ventre&nbsp;», c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs !&nbsp;</p><p>Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.</p><p>Pour échanger, je suis présente également sur Instagram : <a href=\"https://www.instagram.com/annesophiepasquet_naturopathe/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@annesophiepasquet_naturopathe</a>.</p><p>Rejoignez mon groupe Telegram, pour des contenus exclusifs autour de la digestion, de la naturopathie et de ma pratique : <a href=\"https://annesophiepasquet.fr/telegram\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://annesophiepasquet.fr/telegram</a></p>","author_name":"Anne-Sophie Pasquet"}