{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/66853aea04b201dd342fe822/68d8dc73acc34956e60ffd33?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Bien-être maternel : comment se sentir apaisée et soutenue après l’accouchement","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/66853aea04b201dd342fe822/1759457787612-0fefa4e3-e77a-43db-81a0-195c4188101b.jpeg?height=200","description":"<p>✨ Dans cet épisode d’<em>À la rencontre de la maternité</em>, je reçois Yakine, créatrice de contenu maternité, qu’elle aime définir comme une <strong>accompagnatrice des mamans, une grande sœur sur le chemin de la maternité</strong>.</p><p><br></p><p>Elle accompagne les femmes dans leur quotidien, notamment autour de l’allaitement, du bien-être, et surtout de ce cheminement intérieur qu’apporte la maternité.</p><p>Avec elle, nous avons parlé de l’importance de prendre soin de soi quand on devient maman, de ce qu’implique réellement le “bien-être maternel”, et de la liberté de chaque femme de choisir ce qui résonne pour elle.</p><p><br></p><p>💡 Parce qu’il y a autant de maternités que de mamans, cet échange est une vraie bouffée d’air : on propose, on partage, mais chacune reste libre de tracer son propre chemin.</p><p><br></p><p>👉 Dans cet épisode, tu découvriras :</p><ul><li>pourquoi le bien-être maternel est aussi important que celui du bébé</li><li>comment se donner la permission de souffler et de s’écouter</li><li>comment un accompagnement bienveillant peut offrir du soutien et rompre l’isolement des mamans</li></ul><p><br></p><p>Pour retrouver Yakine:</p><p><a href=\"https://www.tiktok.com/@_.yakine/video/7526895049515355414\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tiktok</a></p><p><br></p><p>⚠️ <strong>Disclaimer</strong> : cet épisode donne des pistes de réflexion et d’action. À chacun de prendre ce qui résonne et ce qui fonctionne le mieux pour sa famille.</p><p><br></p><p>#podcastmaternité #bienetremaman #maternité #accompagnementmaman #allaitement #postpartum #mamans #cheminementmaman #parentalité</p>","author_name":"Claudine "}