{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/666dacd3fc8fc3001296f872?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hvíla YogaPod","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/666dacd3fc8fc3001296f872/1723792177606-def83407-c06b-4c85-91e4-d24191d1f3c5.jpeg?height=200","description":"<p>Varmt velkommen til Hvila YogaPod, en podcast med guidede meditasjoner for å støtte deg i hverdagen - et pust i gangen.</p><p><br></p><p>Hvíla er et studio for yoga, pilates og holistisk velvære i Fredrikstad sentrum. Med Hvíla Online kan du nå praktisere yoga og pilates med oss når og hvor som helst! Varmt velkommen med: <a href=\"www.hvilayoga.no\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.hvilayoga.no</a></p><p><br></p><p>Podcast-vert: Ingjerd Tranvåg med gjester</p><p>Lyd og musikk: Mats Halvorsen</p>","author_name":"Ingjerd Tranvåg"}