{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/666a93d13de4a90013fd0fc6/69907761b0cb4fc2fd57ddd5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"262. Varför hudvård inte kan kompensera för dålig sömn","description":"<p>Inga produkter i världen kan kompensera för dålig sömn, stress eller hormonkaos. Vi pratar om varför huden ballar ur trots bra rutiner och varför det ibland bästa du kan göra är att vara snäll mot dig själv. Spoiler: sömn slår alltid kräm. </p><p><br></p><p>Produceras av <a href=\"https://www.morethanwords.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">More Than Words</a></p>","author_name":"Svante & Vanja"}